無線耳機的設計避免了運動中的不便，在喜歡邊運動邊聽音樂的人群中使用率極高，這樣更自然的佩戴方式也注定了耳機比手環更容易被大眾接受。所以自從Jabra推出第一款具有運動追蹤功能的耳機后，很多科技公司都開始推出這樣的智能耳機，索尼大法也是其中之一。
Smart B-Trainer是一款集耳機、運動追蹤器、MP3于一身的智能運動耳機。外觀方面，Smart B-Trainer 和索尼之前推出的 W 系列 Walkman頭戴式MP3播放器非常類似，采用耳機與播放器一體型設計，內置16GB內存，同樣有深灰、銀色、白色、金色、棕色和黃色六款多彩配色可選。
功能方面，Smart B-Trainer 耳機內置GPS和心率計，可以記錄運動時間、距離、步數、卡路里消耗量、心率、高度等運動數據，每隔一段時間，Smart B-Trainer 內置的語音訓練指導功能會播報運動距離、心跳等數據，還能根據用戶的實際運動情況提供專業訓練建議。
另外，搭配手機APP“Smart B-Trainer for Running”（支持藍牙4.0或NFC）使用，還可以在APP中選擇適合自己的訓練計劃。訓練結束后，App會給出跑步路線、數據總結、圖表、單圈時間、播放列表等信息，每一次運動數據都會被保存在App中，以便用戶對比運動數據，對自己的訓練有一個理性的評估。
防水性方面，耳機具備IPX5/IPX8級別，防噴水防連續浸水，也就是說機身如果被汗水或雨水弄臟，可直接用水清洗。而且根據官方介紹，耳機可以在水深2米處使用，耳機還配備專門的游泳耳塞，防止水進入機身內部，所以游泳也能佩戴。
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